Nuummi timigissartarfiit marlunngoqqipput

Nuummi timigissartarfik Fit&Fun sapaatit-akunneri marluk matuma siorna akiliisinnaajunnaarpoq, nuummiulli maanna Prinsessevejimi timigissartarfimmi timigissaqqissinnaanngorput.

Timigissartarfiup piginnittorisimasaata Allan Juhlip suliffeqarfik akiliisinnaajunnaartoq pisiarisimavaa taaguutaalu fitnessgl-inngortillugu.

- Matusariaqarsimanera uggoraara. Nammineq pilersitarigakku periarfissaqalerama aammalu akikitsunngorlugu pisiarisinnaanngorakku pisiaraara, Allan Juhl KNR-imut oqarpoq.

Timigissartarfik ukiuni qulini iluatsilluartumik ingerlatereerlugu ukiut pingasut matuma siorna tunivaa, maannalu aallarteqqinnissaanut piffissaq eqqorluarpaa ukiortaami anguniagassittorpassuit naligimmagu.

 

Ilaasortaasimasut ilaannut tunissutissaqartoq
Fit&Funimut ilaasortaanermut allagartamik ukiumoortumik novembarip decembarillu qaammataani pisisimasut  fitnessgl-imut ilaasortaanermut allagartamut taarsiisinnaanerannik periarfissinneqarput. Gavekortimillu juullimi tunissutissarsisimasut Allan Juhlip aamma ikiorusuppai.

- Taakku maanga sungiusariarnissaminnut aamma tikilluaqqusaapput, aggiinnassapput, piginnittoq oqarpoq.

Atuisunilli amerlanerusunik pissarsinissaq anguniarlugu nutaanik suliniuteqartoqarniarpoq. Nutaatullu tumigissartarfik ulloq unnuarlu ammasalissaaq, qanoq ilaasortaanersutit apeqqutaatillugu piffissap qanoq ilineratigulluunniit sungiusarsinnaanngorlutit. Taamaallaalli nal. 8-18 sulisoqartassaaq.

Init maanna aamma nutarterneqaleruttorput, taamaakkaluartorli timigissartarfik ammavoq.

- Januarip qaammataani timigissartut amerlanerpaasarput. Aamma inuit aallartilluareerput ammaaqqinneralu assut nuannaarutigaat, Allan Juhl oqarpoq.

Sapaatit-akunneranilu uani akeqanngitsumik timigissariartorsinnaavutit. Matuma kingorna ilaasortaanissamut periarfissat pingasut neqeroorutigineqassapput: Ullaakkut timigissartartunut ilaasortaanermut allagartaq, nal. 6-12 atuuttoq 99 koruuneqartoq, ualikkoorlutik timigissartartunut ilaasortaanermut allagartaq nal. kl. 10-17 atuuttoq 149 koruuneqartorlu kiisalu ulloq unnuarlu timigissarnissamut ilaasortaanermut allagartaq 199 koruuneqartoq.

Nuummi fitnessgl-ip saniatigut Nuuk Fitness-imi Sarfannguit 4B-miittumi timigissartoqarsinnaavoq.

Isummersuutit

inatsisartut-sal-sep2019.jpg

Inatsisartut Ukiakkut Ataatsimiinnerat



Nutaarsiassaateqarpit?

Nutaarsiassaateqarpit?

1717-imut SMS-erit, UNNIA allariarlugu kingornalu oqaluttuat allallugu.

Immersuivik atorlugu allaffigitigut knr.gl/1717

Emailikkulluunniit 1717@knr.gl

KNR TV: TekstTV-mi paasissutissat

TTV q 110 Ullut tamaasa nutaarsiassat

TTV q 400 Timmisartuutinissat
aallartussat tikitussallu

TTV q 300 Tv-kkut aallakaatitassat
tulleriiarnerat

TTV q 300 radiukkut allakaatitassat
tulleriiarnerat