Fangere har været på selvværds-workshop i Qaanaaq

Kan man få det bedre med sig selv ved at tale, danse og synge?

Det kan en fanger fra Qaanaaq i hvert fald skrive under på, at man gør.

Sammen med 19 andre fangere fra lokalområdet tog han i sidste uge 10 dage ud af kalenderen for at deltage i en workshop.

Målet var, at fangerne skulle styrke deres selvværd. Derfor skulle de blandt andet holde en koncert for resten af byen. 

- Jeg fortryder ikke, at jeg med. Jeg har længe holdt nogle følelser tilbage, og nu ved jeg hvorfor, siger Mads Ole Kristensen.

Han var en af de 20 fangere, der var med til workshoppen.

Kommunen, Selvstyret og KNAPK var med til at arrangere workshoppen.

Flere af fangerne, der deltog, har oplevet, at andre mennesker ser ned på dem, siger Mads Ole Kristensen. 

- Dem, der ikke er fangere og fiskere, ser nogle gange ned på os, fordi vi ikke har en uddannelse. Det påvirker ens selvværd og selvtillid, når nogle ser ned på en.

- Men som fanger og fisker lærer man hele tiden alt muligt. Så det er ikke okay, at man ser ned på os, fordi vi ikke er uddannede.

- Det er vigtigt, at man får redskaber, så man kan håndtere sine følelser, når sådan noget sker. Det har vi fået på det her kursus, siger fangeren.

Har lært at sætte ord på følelser

Fangerne har både arbejdet med deres stemmer, kroppe og tanker. Og så har de øvet sig på at sætte ord på følelser.

Mads Ole Kristiansen håber at kunne være med på sådan et kursus igen.

- Jeg håber, at dem, som aldrig før har været med, kan komme det, siger han. 

Workshoppen sluttede med, at deltagerne holdt koncert for borgerne i Qaanaaq.

Her kom 100 mennesker og så, at de blandt andet sang "Najortillunga Asangaannga".

Og der var god stemning, fortæller Henriette Berthelsen, der er psykoterapeut og stod for kurset. Det var spændende at arbejde med fangerne, fortæller hun.

De fortjener ros

- Vi ved alt for lidt om dem. Og de fortjener en stor ros og taknemmelighed, for at de er opretholder og husker vores kultur, siger hun.

- Sang er en rigtigt god måde at vise følelser på. Man kan løsne op og få mere glæde og få krop og sind til at hænge mere sammen. Den bruger jeg meget under mine kurser, siger hun. 

Hun fortæller, at det ikke er sidste gang, at der bliver holdt selvværdskurser i Qaanaaq.

Henriette Berthelsen ejer firmaet www.inua.dk. Hun tilbyder kurser, der hedder Inuit Power. 

- Vi som grønlændere skal fremme den indre styrke og de talenter, som vi allerede har. Og vi skal være stolte af det. Vi har selvværd og selvtillid, er det er det, vi skal finde på dette kursus.